Quando estamos diante de uma doença ameaçadora da vida, nos deparamos com a sabedoria e a leveza que a finitude pode nos proporcionar. Ficamos livres para revisitar nossa história, relembrar o ser humano incrível que somos e as realizações das quais mais nos orgulhamos. Deixamos um legado, contamos nossa história e acalentamos com as palavras as pessoas que nos são mais preciosas, mesmo depois de nossa partida. Com a perspectiva de tornar cada momento de nossas vidas digno, surgiu a Terapia da Dignidade: nossa vida num livro, o nosso legado.

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A Terapia da Dignidade é uma psicoterapia breve criada pelo psiquiatra canadense Harvey Max Chochinov após anos de estudos sobre a dignidade humana, que possibilita a escrita da história da vida com nossas memórias mais caras. Tem sido aplicada em diversos cenários no Brasil, com um número crescente de terapeutas sendo formados. Um dos cenários mais instigantes em que esta Terapia tem sido realizada é nas favelas brasileiras da Rocinha e do Vidigal, através do Projeto Comunidade Compassiva, liderado pelo enfermeiro paliativista Alexandre Ernesto Silva.

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Dra. Ana Kotinda, médica paliativista, professora e pesquisadora da Terapia da Dignidade no Brasil.